kilometer 9
bei kilometer 9 mussten wir durch einen tunnel laufen, und anschließend bergauf richtung jungfernstieg. hier war der erste moment in dem meine beine etwas schwer wurden, weshalb ich was von meinen elektrolyten getrunken und ein gel genommen habe, damit die erschöpfung weiter hinausgezögert werden kann. doch davon habe ich leider keinen wirklich aktiven effekt gespürt. also verringerte ich mein tempo ein wenig, so dass ich meine eigentlich vorgenommene pace erreichte.
das war der erste anflug von gedanken wie scheiße ich merke, dass es grad schwieriger wird. aber ich hab mir selber immer wieder versucht zu sagen, dass man ja zwischendurch mal 1-2 km haben kann die etwas härter sind und dann ändert es sich wieder. ich hab einfach sehr gehofft, dass das auch so sein wird.